Heike Gläser schloss ihr 1,5-jähriges Studium an der Trainerakademie in Köln im September 1986 erfolgreich als Diplomtrainerin ab. Sie verfügt über eine mehr als zwei Jahrzehnte lange Erfahrung als Trainerin im Roll- und Eiskunstlauf.
Sie nahm als aktive Läuferin mehrmals an Deutschen, Baden-Württembergischen und Süddeutschen Meisterschaften sowie internationalen Wettbewerben im Roll- und Eiskunstlauf teil. Unter anderem errang sie den 3. Platz bei der Deutschen Jugendmeisterschaft im Eiskunstlauf und war als Paarläuferin Süddeutsche Meisterin und Dritte beim Europacup in Palermo im Rollkunstlauf.
Heike Gläser betreut Läufer aus verschiedenen Leistungsbereichen nach der Devise "Mit Spaß und Freude erreicht man Effizienz".